活动中,护士阿姨用形象的图画和通俗的语言,向同学们讲解了中医如何看待感冒,区分了“风寒”与“风热”的不同。同学们听得津津有味,积极分享自己的感冒经历,在互动中初识中医智慧。
最受欢迎的是实践环节。护士阿姨手把手教授了按压“迎香穴”(缓解鼻塞)和“风池穴”(缓解头痛)的简单方法。同学们两两一组,互相练习,现场气氛热烈。针对儿童特点,护士阿姨还推荐了实用的家庭小食疗方,如“生姜红糖茶”和“薄荷粥”,并详细说明了适用情况和做法,引导大家养成健康生活习惯。
活动尾声,中医知识问答环节将气氛推向高潮。同学们踊跃抢答关于穴位位置和食疗方的问题,巩固了所学知识。不少同学被鼓励成为“中医健康小使者”,表示会将学到的知识带回家与亲友分享。