班队课上，李晨墨同学首先从“9月20日是什么日子”讲起，向大家介绍了全国爱牙日的由来和意义，让同学们明白牙齿健康与吃饭、说话、生活息息相关。随后，他化身“牙齿探秘员”，借助生动的图片，带领大家认识门牙、尖牙、磨牙的不同分工。同学们听得津津有味，纷纷张开嘴巴对照自己的牙齿。

在“牙齿报警”环节，李晨墨同学重点讲解了牙齿最常见的“敌人”——龋齿（蛀牙）。他用“健康牙齿—小黑点—小洞—牙疼”四个阶段，直观展示了蛀牙的形成过程和原因，并梳理了容易诱发蛀牙的各类坏习惯：频繁吃糖果、饮用甜饮料、睡前吃东西、刷牙时间过短、口腔清洁不到位等。同学们在互动中牢牢记住了“认真刷牙、少吃糖、定期检查”的保护牙齿小秘诀。

随后，李晨墨同学分享了“护牙行动”四大招：第一招坚持早晚刷牙，尤其是睡前认真刷牙，牙刷斜45°对着牙齿，每次刷满2分钟；第二招少吃甜食与含糖饮料，多吃蔬菜水果、牛奶鸡蛋等有益牙齿的食物；第三招不用牙齿开瓶盖、咬笔、撕包装袋，不把牙齿当工具；第四招运动时也要注意保护牙齿，发生碰撞及时告诉老师和家长。

课程最后，李晨墨同学带领全班同学一起许下护牙宣言，争做护牙小达人。大家纷纷表示，要把学到的护牙知识落实到日常生活中，坚持良好口腔习惯，守护自己的牙齿。